الطلاق تجربة قاسية ومريرة للوالدين ، لأنه يعني إنهاء العلاقة الزوجية. ومما يؤسف له ان آثار الطلاق على الاطفال عادة لا تؤخذ في الحسبان ، وكثيرا ما نعتقد ان الاطفال سيقبلون بالأمر الواقع من دون التفكير في مشاعرهم او ما يترتب على نفسياتهم . في الواقع ان اثر انفصال والديهم صعب وقاس جدا عليهم مهما بلغ عمر الطفل ، خصوصا اذا كان هنالك كثير من الشد والجذب خلال الفترة التي تسبق الطلاق في العلاقة بين الوالدين . وخلافا للبالغين ، فالطلاق يؤثر في الاطفال بكل مرحلة من مراحل حياتهم بدءا من فترة الرضاعة .
هنالك 5 أخطاء يرتكبها الوالدان خلال الطلاق :
* التشاجر أو اظهار الغضب امام اطفالهما
* نسيان مشاعر واحتياجات الاطفال اثناء وبعد الطلاق
* اشراك الاطفال في الخلافات او اسباب الطلاق
* التحدث بصورة سلبية عن الطرف الآخر امام الاطفال
* وضع الاطفال في موقف يجبرهم على الانحياز لاحد الطرفين
كيف يؤثر الطلاق في اطفالك؟
الطلاق سيؤدي الى تغيير حياتهم ، مع تغيير في الروتين والعادات التي اعتادوا عليها كما يتنقل الاطفال بين منزلين فلا يشعرون بالاستقرار . كل هذه التغييرات تجعل من الصعب على الاطفال التكيف وقبول الوضع الجديد.
ووفقا للكلية الملكية للاطباء النفسيين في بريطانيا ، قد يتأثر الاطفال بالآتي :
الاحساس بالفقد ، الانفصال عن الوالدين لا يعني فقدان المنزل بل فقدان الحياة بأكملها .
شعور بالغربة ، وعدم الانسجام مع الأسرة الجديدة اذا تزوج احد الوالدين .
الشعور بالخوف من ان يترك وحيدا، اذا ذهب احد الوالدين فربما يذهب الآخر ايضا .
الشعور بالغضب من احد الابوين او كليهما بسبب الانفصال .
الاحساس بالذنب والمسؤولية فى انفصال والديه .
الشعور بعدم الامان والغضب والرفض .
الشعور بالتشتت بين الاب والام .
رد فعل الطفل في الأعمار المختلفة
حتما سيتأثر الطفل بالطلاق ولكن رد فعله وقوته ، تعتمدان على عمره ومدى استيعابه والظروف التي صاحبت الانفصال .
في عمر 2-5 سنوات : عادة ما يظهر الطفل علامات سلوك تراجعية ، او العودة الى مرحلة نمو سابقة ، مثل تبليل الفراش اثناء الليل ، أو المعاناة من الكوابيس وقلق النوم . فقد يشعر الطفل بالتشتت ، او يكون سريع الانفعال .
وفي عمر 6-9 سنوات : يكون الطفل اكثر عرضة ، لانه لا يزال غير ناضج لفهم ما يجري، ولكنه في الوقت نفسه قادر على أن يدرك أن شيئا سيئا يحدث . انه ما زال يعتمد على والديه وقد لا يجد من السهل التعبير عن مشاعره . لذلك من المحتمل أن يعبر الطفل عن احاسيسه بالغضب ، أو بالتأثير في أداء دروسه المدرسية أو عدم التركيز .
وفي عمر 9-13 سنة : قد يكون للطفل أصدقاء او قد يكون اكثر استقلالا عن والديه . الا انه ما زال بحاجة الى التعبير عن مشاعره ، والا فانه قد يعاني من الاكتئاب وضعف الاداء في دراسته . كما انها فترة حرجة بالنسبة له لأنه مقبل على فترة المراهقة مما تجعله اكثر عرضة للأذى .
أما رد فعل المراهقين فيكون قويا عادة من خلال السعي الى التصرف بطريقة خاطئة لجذب الاهتمام أو الإعراب عن غضبهم عن طريق تصرفات وسلوكيات غير مرغوب فيها .
10 اقتراحات ربما تساعد طفلك عند حدوث الطلاق :
1) تحدث مع طفلك بكل صراحة. طفلك ليس فقط بحاجة لمعرفة ما يجري، ولكنه يحتاج الى ان يشعر بانه قادر على طرح الاسئلة .
2) أكد له بانه سيظل محبوبا من كلا الوالدين .
3) اقتطع جزءا من وقتك ، لتقضيه مع طفلك .
4) اهتم بوجهة نظر طفلك ،ولكن وضح له ان الآباء والأمهات هم الذين يتخذون القرارات.
5) ابق على الانشطه والاعمال الروتينية المعتادة ، مثل رؤية الاصدقاء واللقاءات الاسرية .
6) حاول التقليل من التغييرات ما امكن . سيساعد ذلك طفلك على ان يشعر، رغم الصعوبات، ان والديه لا يزالان يحبانه وان الحياة يمكن ان تكون طبيعية .
7) على الوالدين ان يعملا معا لتسهيل الامور على الطفل .
8) ابقِ اطفالك بعيدا عن الصراعات .
9) حاول شرح التطورات لطفلك بصورة مبسطة اولا باول ، وهيئه قبل وقوع الطلاق .
10) راقب طفلك جيدا، ولاحظ اي تغييرات في سلوكه، فهي علامات القلق ، اطلب المساعدة اذا لزم الامر .
سنين خروب - علاج عاطفي عن طريق التعبير والفن التشكيلي
للاستشارة والاستفسار : 0545369138
بامكانكم ارسال مواد إلى العنوان : [email protected]