الانتقال رسميًا إلى التوقيت الشتوي في البلاد

دخل التوقيت الشتوي في إسرائيل حيّز التنفيذ فجر اليوم (الأحد)، حيث تمّ تأخير عقارب الساعة ساعة واحدة إلى الوراء في تمام الثانية بعد منتصف الليل، ليحصل السكان على ساعة نوم إضافية.

وبموجب قانون تحديد الوقت لعام 2013، يجري الانتقال إلى التوقيت الشتوي في الأحد الأخير من شهر أكتوبر كل عام، فيما يعود العمل بالتوقيت الصيفي يوم 27 مارس 2026.

ويهدف تغيير الساعة إلى مواءمة النشاط اليومي مع ساعات ضوء الشمس، بحيث تشرق الشمس في وقت أبكر خلال الشتاء وتغرب مبكرًا أيضًا. لكن خبراء يشيرون إلى أن زيادة ساعات الظلام خلال النهار تؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون الميلاتونين في الجسم، مما يجعل الإنسان أكثر ميلًا للنوم والكسل، في حين أن انخفاض مستوى السيروتونين قد يسبب تراجعًا في المزاج والنشاط.

ورغم أن العديد من الإسرائيليين يدعمون الإبقاء على التوقيت الصيفي طوال العام، ترى جهات أخرى أن التوقيت الشتوي ضروري للتنظيم الزمني الطبيعي، خصوصًا لبدء اليوم مع بزوغ الشمس.