-
9°C
- يافا
-
الجمعة15°C
-
السبت15°C
-
الأحد15°C
-
الأثنين18°C
-
الثلاثاء17°C
-
الأربعاء17°C
-
الخميس18°C
-
الجمعة17°C
-
السبت17°C
-
الأحد17°C
-
الأثنين18°C
-
الثلاثاء18°C
-
الأربعاء17°C
-
الخميس18°C
يافا: دورة للياقة البدنية في المركز العربي اليهودي
يافا48
2017-01-09 14:53:00
هل تعلمين؟؟
منظمات الصحة العالمية توصي بممارسة الرياضة المعتدلة لمدة 30 دقيقة، خمس مرات أسبوعياً.
الفعاليات الرياضية التي تشمل فعاليات حركة ومقاومة عضلية، تعمل على خفض ضغط الدم، خفض احتمال الاصابة بمرض السكري واحتمال الاصابة بالجلطة الدماغية والسكتة القلبية.
تكلفة دورة اللياقة البدنية هي 170 ش.ج وتشمل دخول مجاني لمهعد اللياقة البدنية أيام الأحد- الخميس بين الساعات 16:00-21:00 وللدورات (زومبا، تصميم وتنسيق، بيلاتيس، رقص برازيلي وايروبيك درجة)
تعالي وجربي في لقاء مجاني!!
للتفاصيل الاضافية: المركز العربي اليهودي 5080898-03
تحميل
تعليقات Facebook
أخبار ذات صلة
التعليقات